子どもがいる家は、片付けても片付けても、気づくとまた散らかります。
朝はなんとか床が見えていたのに、夕方にはおもちゃが出ている。テーブルの上には郵便物、園や学校のプリント、飲みかけのコップ。ソファには上着が置かれて、クローゼットを開けると服がぎゅっと詰まっている。
そんな部屋を見ると、「また片付けられなかった」と落ち込む日もありますよね。
でも、すぐ散らかるのは、ママのやる気が足りないからではありません。
私も4人の娘を育てる中で、片付けても夕方にはまた物が散らかっている日が何度もありました。仕事から帰ってきて、まず床の物をよけるところから始まる日もありました。
多くの場合、家の中の物の量が、今の暮らしに少し合わなくなっているだけです。
この記事では、片付けてもすぐ散らかる理由と、物を減らしながら部屋を整える方法を、無理のない順番でまとめます。
片付けてもすぐ散らかる日は、物の量を見てみる
部屋が散らかると、「片付けが苦手だからかな」「家事がうまくできていないのかな」と考えてしまうことがあります。
けれど、片付かない原因は性格だけではありません。
物の量が多かったり、戻す場所が決まっていなかったり、家族みんなが使う物があちこちに置かれたりすると、どんな人でも散らかりやすくなります。
まずは「物の量や戻す場所が、今の暮らしに合っているかな」と見てみましょう。
部屋が散らかる一番の理由は、物が多くなりすぎていること
片付けたはずなのにすぐ元に戻ってしまうときは、収納のやり方より先に、物の量を見てみるとわかりやすいです。
引き出しがいっぱいだと、服を一枚しまうだけでも面倒になります。棚に余白がないと、絵本や書類を戻す場所を探すことになります。
そうなると、とりあえずテーブルへ置く、床へ置く、棚のすき間へ押し込む、という流れになりがちです。
収納ケースを増やしたくなることもあります。私も「箱を買えば片付くかも」と思って、先にケースだけ増やしたことがあります。
でも、物が多いまま収納だけ増やすと、今度はどの箱に何を入れたのかがわからなくなります。
最初に見直したいのは、収納用品よりも、今の暮らしに必要な量です。
物が多いと片付けが続きにくくなる
しまう場所が足りなくなる
引き出しや棚がいっぱいだと、しまいたい気持ちはあっても戻せません。戻せない物は、自然と出しっぱなしになります。
片付けを楽にするには、きれいに詰め込むより、少し余白を作るほうが大切です。
戻すまでに手間がかかる
ぎゅうぎゅうの収納は、出すのも戻すのも時間がかかります。
たとえば、子ども服をしまうたびに引き出しを押し込まないと閉まらない状態だと、だんだん戻すのがおっくうになります。
片付けが続く家は、きれいに整っている家というより、戻すのが簡単な家です。
探し物が増えて疲れる
物が多いと、必要な物が見つかりにくくなります。
朝の忙しい時間に鍵がない。提出するプリントが見つからない。買ったはずの日用品が出てこなくて、また同じ物を買ってしまう。
こういう小さな困りごとが続くと、家の中にいるだけで疲れてしまいます。
まず見直しやすい場所
クローゼットやタンス
服は増えやすく、減らしにくい物のひとつです。
今よく着ている服と、しばらく着ていない服を分けてみましょう。サイズが合わない服、着ると気分が下がる服、何年も着ていない服は、今の暮らしには合っていないかもしれません。
キッチンや食器棚
キッチンには、食器、保存容器、調理道具、ストック食品が集まります。
同じような保存容器がいくつもある、使っていない調理道具がある、賞味期限が切れた食品がある。そんなときは、ひとつずつ見直すだけでもすっきりします。
リビングの床やテーブル
リビングは家族が集まる場所なので、物が置かれやすいです。
いきなり部屋全体を片付けなくても大丈夫です。まずはテーブルの上だけ、床に置いてある物だけ、というように小さく区切ると始めやすくなります。
紙類や書類の置き場
郵便物、学校のプリント、チラシ、説明書は、気づかないうちに増えます。
紙類は「確認する」「残す」「見直す」に分けるだけでも、かなり見やすくなります。
減らすと部屋が片付きやすくなる物
長い間使っていない物
一年以上使っていない物は、今の暮らしに合っていないことがあります。
「いつか使うかも」と思って残している物ほど、実際には出番が少ないこともあります。
同じ用途でいくつもある物
似たようなバッグ、同じ大きさの保存容器、何本もあるペン。同じ用途の物が多いと、選ぶのも戻すのも大変になります。
お気に入りや使いやすい物を残して、数を少し絞ると暮らしやすくなります。
壊れている物
壊れた家電、欠けた食器、書けないペンなどは、残していても使う場面がほとんどありません。
直す予定がない物は、手放す候補にしてみましょう。
収納からあふれている物
収納に入りきらない物は、量を見直す合図です。
収納ボックスを増やす前に、本当に必要な物か、よく使っている物かを見てみてください。
捨てられない気持ちは、そのままで大丈夫
物を手放すとき、「まだ使えるのに」と思うことがあります。
その気持ちは悪いものではありません。大切にしてきたからこそ、すぐには決められないんですよね。
ただ、まだ使える物でも、今の自分が使っていないなら、家の中で場所を取ります。
大事なのは、使えるかどうかだけではなく、今の暮らしで本当に使っているかどうかです。
迷う物は、無理に捨てずに保留にして大丈夫です。
箱をひとつ用意して、そこに入れて日付を書いておきます。しばらくたって見直すと、「やっぱり使う」「もう手放してもいい」と考えやすくなります。
物を減らすためのやさしい手順
一日5分だけ片付ける
最初から長い時間がんばらなくて大丈夫です。
引き出しひとつ、棚の一段、バッグの中だけ。五分で終わるくらいの場所から始めると、途中で疲れにくくなります。
小さな場所をひとつ選ぶ
家全体を片付けようとすると、どこから手をつければいいのかわからなくなります。
まずは、よく目に入る場所をひとつだけ選びましょう。テーブル、洗面台、玄関など、整うとすぐ気持ちが軽くなる場所がおすすめです。
迷わない物から手放す
期限切れの書類、壊れた物、空き箱、使い終わった物。判断しやすい物から減らすだけでも、家の中は少し変わります。
残す物の場所を決める
物を減らしたら、残す物の置き場所を決めます。
使う場所の近くに置くと、戻すのが楽になります。はさみはよく使う場所に、鍵は玄関近くに、書類は決まったファイルに。ざっくりでも場所が決まっていると迷いません。
きれいな部屋を保つためにできること
収納用品を買う前に物を減らす
片付けようと思うと、先に収納ケースを買いたくなります。
でも、物を減らす前に収納用品を増やすと、不要な物までしまい込んでしまうことがあります。まずは物を減らして、残った物に合わせて収納を考えるほうがラクです。
物を増やさない小さなルールを作る
新しい物を買う前に、置き場所があるか、似た物を持っていないか、本当に使うかを一度考えてみます。
ひとつ買ったら、ひとつ手放す。全部でなくても、できる物だけで大丈夫です。
週に一度だけ見直す
毎日きっちり片付ける必要はありません。
週に一度、五分から十分だけ見直す時間を作るだけでも、散らかりにくくなります。たまった紙類を見直しする、出しっぱなしの物を戻す、使っていない物を見直す。それくらいで十分です。
よくある疑問
どうしても捨てられない物はどうすればいい？
無理に捨てなくて大丈夫です。迷う物は保留ボックスに入れて、時間を置いてからもう一度見直しましょう。気持ちが落ち着いてからのほうが、納得して決めやすくなります。
家族が物を増やす場合はどうする？
家族の物を勝手に捨てるのは避けたいところです。
まずは自分の物や共有スペースから整えるのがおすすめです。片付いた場所の使いやすさを家族が感じると、少しずつ協力してくれることもあります。
どこから片付ければいい？
迷ったら、毎日よく使う場所から始めましょう。
テーブル、キッチン、洗面所、玄関など、整うとすぐに暮らしやすさを感じられる場所が始めやすいです。
まとめ｜片付けを楽にする近道は、物を減らすこと
片付けてもすぐ散らかるのは、あなたの努力が足りないからではありません。
物が多すぎたり、戻しにくい場所に収納していたりすると、誰でも片付けは続きにくくなります。
まずは、小さな場所をひとつ選び、明らかに不要な物から手放してみましょう。迷う物は保留にしても大丈夫です。
片付けは、きれいな部屋を作るためではなく、家族がほっとできる場所を作るためのものです。
今日できる小さな一歩から、やさしく始めてみてください。
